为什么你爱的人会走，而这恰恰是最好的消息
导读 · 从这里进门先别急着背「放下执着」这四个字——仁波切本人最烦这个。
宗萨仁波切是谁，为什么一个出家人讲爱情反而最值得听
读 → 02 第二章 · 你爱上的其实是你自己投射机制：恋爱时我们到底在爱什么
读 → 03 第三章 · 执着不是爱的加强版attachment 和 love 的解剖学区别：一个是抓，一个是给
读 → 04 第四章 · 无常：爱情里最不受欢迎的真相为什么「一切都会变」不是悲观，而是浪漫的入场券
读 → 05 第五章 · 安全感这笔买卖为什么注定亏我们想在爱里买到永恒，而货不存在
读 → 06 第六章 · 出离心不是分手，是松开手出离被误读成逃避，它其实是「不再把幸福外包出去」
读 → 07 第七章 · 情绪不是敌人，包括欲望金刚乘的思路：不压制、不放纵，把情绪的能量转为道用
读 → 08 第八章 · 失恋是免费的闭关中心为什么心碎是修行材料，以及怎么用它而不是被它用
读 → 09 第九章 · 承诺、婚姻与自由能不能共存仁波切的务实建议：关系是道场不是保险箱
读 → 10 第十章 · 把日常爱情过成修行：一份操作手册可落地的练习：在洗碗、吵架、刷手机之间修心
读 → 11 第十一章 · 最浪漫的事：两个人一起醒着收尾：爱与觉醒不冲突，真正的浪漫是共同面对真相
读 →